Ένα βιβλίο γεμάτο γνώση για την πρώτη περίοδο

Η Λιν και το μυστικό του κύκλου

Η Λιν είναι ένα κορίτσι που μεγαλώνει και βλέπει τον εαυτό της να αλλάζει.
Μόλις μπαίνει στην εφηβεία, δέχεται την επίσκεψη μιας περίεργης νεράιδας και μαζί ξεκινούν μια μικρή περιπέτεια για να αποκαλύψουν τα μυστικά της επερχόμενης περιόδου.
Με τη βοήθεια της νεράιδας, η Λιν θα μάθει πολλά πράγματα για τη γυναικεία ανατομία και θα βρει απαντήσεις σε σημαντικά ερωτήματα για την έμμηνο ρύση και τις αλλαγές που θα συμβούν στο σώμα της.
Επίσης, η νεράιδα θα δώσει στη Λιν ασκήσεις και συμβουλές για να διαχειρίζεται τον πόνο και τη ροή της περιόδου, αλλά και τις αλλαγές στη διάθεσή της.

Βρες το βιβλίο στο e-shop!

Τα αυθεντικά ασημένια κυπελλάκια θηλασμού

Silverette®

Τα αυθεντικά Silverette® είναι κυπελλάκια από καθαρό ασήμι 925 για αποτελεσματική προστασία των θηλών κατά την περίοδο του θηλασμού. Απλά τα τοποθετείτε απευθείας πάνω στις θηλές, σαν προστατευτικό κάλυμμα. Αποτελούν την ιδανική λύση για να είναι ευχάριστος και ανώδυνος ο θηλασμός. 

Το 2002, μετά από μια μακρά φάση μελέτης και πειραματισμού με μητέρες, νεογνολόγους, μαίες και παιδιάτρους, η Silverette κατοχυρώθηκε με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας (EUIPO n.4152047).

Η τεράστια επιτυχία που έχουν τα Silverette® σε περισσότερες από 28 χώρες, τα καθιστά best seller στην κατηγορία τους. Τα ασημένια κυπελλάκια Silverette® είναι ιατροτεχνολογικό προϊόν Κατηγορίας Ι – Κανονισμός 745/2017 (ΕU).

Συμμορφώνονται με το νόμο (5.02.1934) που σχετίζεται με το διπλό σήμα κατατεθέν στα ασημένια προϊόντα και έχουν κοινοποιηθεί στον ΕΟΦ (Αρ. Πρωτοκόλλου 93310/06-10-2021).

Το πρώτο ελληνικό podcast μαιευτικής

Podcast Λόγος Μαιών

Το «Λόγος Μαιών» είναι το πρώτο ελληνικό podcast αφιερωμένο αποκλειστικά στη μαιευτική, τη γέννα και τη γυναικεία υγεία. Δημιουργήθηκε με σκοπό να δώσει βήμα στη φωνή των μαιών, να αναδείξει τις επιλογές των γυναικών και να καλλιεργήσει μια πιο ολιστική κουλτούρα γύρω από την εγκυμοσύνη, τον τοκετό και τον θηλασμό.

Κάθε επεισόδιο συνδυάζει επιστημονική γνώση, προσωπικές εμπειρίες και σύγχρονες πρακτικές, προσφέροντας αξιόπιστη ενημέρωση και ουσιαστικό διάλογο. Μέσα από συζητήσεις με ειδικούς, αλλά και αφηγήσεις που αγγίζουν την καθημερινότητα των γυναικών, το podcast φιλοδοξεί να εμπνεύσει, να στηρίξει και να ενδυναμώσει.

Ο «Λόγος Μαιών» δεν είναι απλώς μια σειρά ακουστικών επεισοδίων∙ είναι μια κοινότητα γνώσης και στήριξης, που αναγνωρίζει την αξία της μαιευτικής και προάγει την ελευθερία επιλογής στη γέννα.

Ένωση Ανεξάρτητων Μαιών Μαιευτών Ελλάδας

E.A.M.M.E

Είμαι ιδρυτικό μέλος και υπήρξα στο Δ.Σ. της Ένωση Ανεξάρτητων Μαιών Μαιευτών Ελλάδας (Ε.Α.Μ.Μ.Ε.) από το 2022 έως το 2025. Η Ε.Α.Μ.Μ.Ε. ιδρύθηκε με στόχο την προάσπιση και ανάδειξη της ανεξάρτητης μαιευτικής στη χώρα μας. Αποτελεί έναν συλλογικό φορέα που συγκεντρώνει τις ανεξάρτητες μαίες, προάγοντας τις αρχές της ελευθερίας επιλογής στη γέννα, της φροντίδας κατά τον τοκετό και της ουσιαστικής ενημέρωσης των γυναικών και των οικογενειών τους.

Η Ένωση εργάζεται για:

  • Την προώθηση της αυτόνομης μαιευτικής ως θεμελιώδους πυλώνα της υγείας της μητέρας και του παιδιού.

  • Την ενημέρωση και ενδυνάμωση των γυναικών, ώστε να έχουν πρόσβαση σε έγκυρη γνώση και να κάνουν συνειδητές επιλογές για τη γέννα και τη φροντίδα τους.

  • Την προάσπιση των δικαιωμάτων των γυναικών στη μαιευτική φροντίδα, με σεβασμό στην αυτονομία και την ανθρώπινη αξιοπρέπεια.

  • Την εκπαίδευση και στήριξη των μαιών και μαιευτών, μέσα από δράσεις, συνεργασίες και συνεχή επαγγελματική ανάπτυξη.

Η Ε.Α.Μ.Μ.Ε. αποτελεί έναν ζωντανό οργανισμό που συνδέει τις μαίες και τους μαιευτές με την κοινωνία, αναδεικνύει τον ρόλο τους στο σύστημα υγείας και προωθεί μια πιο ανθρώπινη, ολιστική και σεβαστική κουλτούρα γύρω από τη γέννα.

Δήμητρα Κουτουμάνου

Αρθρογραφία

Έχω αρθρογραφήσει σε αναγνωρισμένα μέσα και διαδικτυακές πλατφόρμες, συμβάλλοντας στον δημόσιο διάλογο γύρω από τη μαιευτική, τη γυναικεία υγεία και τη γονεϊκότητα. 

Διαβάστε τα άρθρα μου εδώ.

Στον Τύπο και στο διαδίκτυο έχουν δημοσιευτεί μεταξύ άλλων τα παρακάτω άρθρα:

Στόχος μου είναι να προσφέρω έγκυρη ενημέρωση, ενδυνάμωση και στήριξη σε όποιον την αναζητεί.